7.27Mon


コンテンポラリーのダンサーさんが東京公演のため短期滞在しているので、あるときコンテンポラリーダンスの入門を教えてもらいました。


自分の立ちたい場所に立ってください、、、
、、、
何が見えますか、、、
、、、
何が聞こえますか、、、
、、、
心臓はどれくらいの早さで打っていますか、、、
、、、
呼吸は、、、
、、、
手を置きたいところまで、、手を動かしてください、、、
、、、
(以下略)

と、

なんだか座禅や瞑想に似ているな〜、

と思ったのでした。

自分の体があるってことの再確認ですね。

スマホでこんなブログとか見てばっかだと、
脳と体・心が乖離していってしんどくなるんじゃないかな?
と思ったりするこのごろです。

ところで、
夏期は営業時間が変更されているので、気をつけてくださいね。

夏期営業時間 7/22〜8/31
月 休
火 休
水 昼12時〜午後5時
木 昼12時〜午後5時
金 午後6時〜午後10時
土 午後3時〜午後10時
日 午後3時〜午後10時(店番さん営業 注文なし・持込フリー 500円)
(不定休等はスケジュールご参照ください)

そのほか詳しくは About 喫茶へそまがり
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by toshiokake2 | 2015-07-27 23:55
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